出勤しましたー(^^*)今日も０時までです🍀
マイガール登録＆みたよ＆オキニトークありがとうございます✨
昨日久々に前もものストレッチしたら伸ばした時ちょっと痛かった:( ;˙꒳˙;):
それだけ凝り固まってたという事なんだろうか…スクワットだけじゃなくてこれも定期的にやるべきやなって思った( ･ω･)ﾌﾑ
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しゅぱ！
2024年12月3日(火) 13:57
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