こんばんは☆青葉です

最近、贅沢ボディが加速してマス…
実はダイエット外来に行った時に

「タンパク質足りてないね」

って言われたんですよね…
皮膚科で動物性油脂と刺激物の禁止が出てから○○年…
お豆腐とかから摂るタンパク質も限界あって、オイコスとか食べてるんですけど
まだ足りないらしくて…

ちなみに食べれるお肉は羊肉のみ…
ちょっと工夫して摂取しなきゃかな
頑張るッ(`・ω・´)ｷﾘｯ


本日は0時マデ☆
エッチ大好きお兄様からのお誘いお待ちしてマス


　　　　　
　　　　　　　青葉

【一言】私は変態じゃなくてエロです♡