宅トレのかなり簡単なメニューを毎日3,4種続けています😌



子供1人産んでるのと、この歳だともうトレーニングしないと、すぐだらしなくなります🥹



正直下っ腹まだ引っ込めたい、、そして引っ込めるだけじゃなくて引き締めたい🥹
美は1日にしてならず😉✨、継続は力なり💪🏻✨ですね😌
人生で一番難しいことって継続な気がする🤔



今日はお休み頂いているので、自分磨きしに、美容サロンにお昼頃から行きます💖



みなさんもなにか継続しているものってありますか？☺️
よかったらオキニトークで教えてね🍀