相談を受けたので
開発へのヒントを
書いていこうと思います
まず最初に言っておくべきことは
中イキは外イキと違って
開発がかなり難しいです
男性の皆様は
ワンナイト、1回のS○Xで
開発まで行こうとしがちですが
一朝一夕では
ほぼ不可能であることを
頭に入れてください
ゆっくり、焦らず時間をかけて
何回かに段階を踏んで
開発してみてね
では、
開発のヒントを書いていくぅ
まず中イキに必要なもの
それは【リラックス】です
特に女性は
パートナーとの行為中に
イカなきゃ
と力んでしまったりそれをプレッシャーに
感じてしまう人もいます
そういう雑念を取り払えるか
信頼関係があるか
不快感はないか
そういう所が
開発のポイントになってきます
あともう1つ言うとすれば
部屋が寒いと、感じにくいです
(暑すぎるのもNGだけどね)
きちんと気持ちのいい温度のお部屋で
女の子が安心出来る照明の暗さで
リラックス出来るような環境を
整えましょうね
それでは、ここからは
実際に私が開発した時の
練習を大公開しますっっ
①オーガズムを繰り返し覚える
まずは、乳首や外イキなど
自分が触って
気持ち良いところを探す
性感帯が分かったら
指やおもちゃを使って刺激して
とりあえずイッてしまう
最初は、
イク感覚を掴むことが大事
②外と中を同時に刺激していく
イク感覚が掴めたら
次は中も同時に刺激してみる
指を第二関節まで入れて
おなか側に
指を曲げたところの周辺に
Gスポットがあるよ
外イキなど
自分がイケる性感帯と同時に
Gスポットを中心とした膣内を
刺激してみる
このとき
膣内のどこが感じるのかを
意識して探ると良いよ〜
同時に刺激することで
中が開発され
だんだん気持ち良いと
感じるようになってきます
③中だけを刺激する
外と中の同時刺激で
イクを繰り返したら
徐々に中だけの刺激に移行しましょう
もう少しでイけそうなタイミングで
外の刺激をなくすのがコツ
最初はなかなか難しいかもしれないけど
快感を少しずつ高めるイメージで
何度も挑戦してみてね
これを繰り返していくことで
外の刺激なしでも
イケるようになります
また、尿意を感じて
やめてしまう方が多いのですが
その感覚こそ中イキの第一歩
Gスポットと膀胱は近い位置にあるので
初めは漏れそうな感覚になりますが
漏れたらどうしよう の気持ちを
一旦捨て去り
刺激し続けてみてね
心配な方は開発前にトイレに行ったり
防水シートを敷いたりすると🙆♀️
また、コツとして
指入れしてもらってる時は
おしりの方にぎゅーっと
力を入れるイメージで
膣を締めるような動きをすると
イキやすくなるのでオススメです
更に寝る前なんかに出来る
トレーニングとして
尻上げトレがあります
膣トレが難しい方は
一旦おしりのトレーニングしてみましょう
ここまで書いてきたけど
どうだったかな
中イキが出来ると
えっちが本当に楽しくなります
ぜひパートナーとのS○Xに
役立ててみてね
