なるべく
たんぱく質沢山
摂ってます
運動したら
たんぱく質摂って
これが肌とか髪とかに
なるんだなと
イメージするのが
結構大切みたいですね！！
最近
ずっと運動出来ていない…( ω-、)
せつな
清楚だがそそるエロボディ
42歳／T163cm／B90(F)-W60-H86
せつな
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