古田
即イキ昇天ミセス
49歳/T160cm/B93(F)-W63-H90
本日出勤予定11:00~17:00
写メ日記
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あと〇〇キロ痩せます!!
2024年8月19日(月) 11:46
今日はパーソナルトレーニングの日。
18 キロ痩せましたが、目標まではまだまだ。
目標はあと16キロ落とすこと。
16キロ落とすと、結婚前の体重になるんです♪

なかなか険しい道のりですが、諦めずに続けていけば、いつかは達成できるので、このまま頑張ります💪

歳とともにボディラインは崩れていきますが、食事管理とトレーニングで自分史上最高の体型を目指します!

って宣言しちゃえばあとには引けなくなるので(笑)

差し入れで甘いものをいただくの、とっても嬉しいのですが、1日に1,500カロリーしか取れないので、お水や麦茶などカフェインの入っていないものか、無糖のレモンサワー(笑)だとありがたいです。

でも最近、停滞期でなかなか落ちないのがツライです😭
とりあえず頑張ってきます!


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