…などと言いながらいつも
腕立て伏せばかりで
二の腕が薄ら逞しいワタクシ…💦



だったら腹筋も割りたい！が
こいつぁーなかなかグレートにヘビーだぜ…
毎日角度を変えて
300 回はやらないと効果が
なさそうな😅



筋肉は裏切る！こともありますが
細々とやっていきますわ！



いつき🍀