こんにちは。
お疲れ様です。

今日は雨が降っているせいもあるのでしょうが
めっちゃくちゃ寒いですね。。。
外にいると、手がかじかんでしまうくらいです💧

雨が降っているせいか、傘のいらない横浜の地下街は
人でごった返しています💧
カフェもレストランも、どこも行列です。。。
みんな、雨が降ってこんなに寒いのに元気だなあ😅

私、お休みだったらお家でじっとしちゃうなあ。。。

昨日、またパーソナルトレーニングに行って来ました。
お陰で、筋肉痛が酷い😅
階段を降りるのも、登るのもちょっとキツイ(笑)

今回は前回から少し間が空いてしまったのですが
少し間が空いただけで、何だか気持ち悪いと言うか、
怠けちゃった気分です。

申し込んでいるコースは1ヶ月だけのものなので、
来月は近所にあるスポーツジムに行こうかなあ
なんて考えています(^^)

続けないとね🌸

今までは、気が付くとお月謝だけ支払ってるって事に
なってしまっていたのですが、せっかく1ヶ月行ったので
継続するように頑張らないと(^_^;)

メリハリボディー頑張ります👍

今日も寒いですから、皆さん気をつけてくださいね🌸
元気にお会い出来る日を楽しみに待ってます🌸