おはようございます

起きたらニャン様が凄い体制で寝てました‼︎

今日はお休みなので、5時に起きて山で朝ヨガ🧘‍♀️

友人がヨガ講師なのでマンツーマンで凝り固まった体をゆっくりほぐしました

今日も日中は暑くなるようなので
しっかり水分補給してお過ごしくださいね

ではまた明日
より