今日は暑かったですね
昨日の涼しさが懐かしい…
と、感じまくりの1日でした。
さて、
最近、めっきり運動不足を痛感しまくりの日々を払拭するべく、2週間前から
『宅トレ』始めました〜
TikTokで流れてくる動画の中から、
簡単なものを厳選して、今は3種類の宅トレに励んでます
体力も身体の引き締めも
両方叶えたい一心で、毎晩コツコツ励んでます。
身体を動かす快感に目覚め、気持ちよくて病みつきです。
3ヶ月後辺りにめっちゃエロいボディーになれるよう、日々
精進していきまぁす
今日も1日、お疲れさまです。
では
お休みなさいませ
なつめ
ミロ
45歳/T165cm/B87(F)-W58-H89
なつめ
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