今日も1日ありがとうございます

外にいると
ヒンヤリしているので
室内で大人しくしとこーって
動かなくなるんですが


何か出来ないかな～、と


腹筋に力を入れてみたり
たまに脚を伸ばしたり
足首回してみたり...



帰る頃には腹筋痛くて、
‘もしかして効いてるのかな??’って
調子良くなっちゃってます🙂


良いのか悪いのか
全然分かっていません😂


健康的にスタイル改善したいなあ🥺





今、帰宅しましたので
お風呂でポカポカしてます🛁✨


今日１日の疲れを癒して
また明日がんばろう
ｐ(*^-^*)ｑ





明日も10:00-17:00出勤いたします


香乃は池袋にて待機しております


ご予定合いましたら
旦那様♥️遊んでいかれませんか？

ご予約お待ちしております(📞'ω')




ﾏﾀﾈ ‎♡

香乃