今頃ご飯食べ終わりからの
スタバのチャイティラテ飲みながらの

この後お風呂🛀です😂

わたしは食べたい時に
時間とか関係無く食べてます(笑)
気にする方が太る🫃と勝手に信じています😛

ただ3食食べないわたしは
血糖値スパイクっていうのを
気にしなきゃなので

なるべく食べ始めはベジファーストしています。

何事も健康第一✨

健康じゃないと
何事も出来ないですもんね🥹
（えっちな事も💕）


はい

深夜モードー😆

今
藤井風くん聴いてます。