こんばんは^ ^
お疲れ様でした
暑い1日でしたね^^;

お身体、こころはお元気ですか？

暑さと、疲れで呼吸が浅くなってないですか？
深呼吸してゆったりと、
背中のストレッチしてくださいね( ´ ` )

少し前から大宮公園駅で気になるポスターが、、、

気になーる笑

本日も写メ日記みつけてくださり、
『みたよ』『いいね』『マイガール登録』、
有り難うございました^ ^
うれしくて、励みになります

週末、
いつも通りのあなたも、
おやすみのあなたも、
自由なあなたも、
こころ穏やかな週末となりますように(^_-)

おやすみなさい

また体育座りでした