お疲れ様です(*^^*)

水分とっていますか?

私は、ついついコーヒーばかり飲んでしまいます(u_u)
『コーヒーに水分補給効果はない!』
や、
『コーヒーは、水と同等である!』
などなど、
色々な情報がでていますね
『どっちなーんだい!』（←誰でしょう笑）

毎夏、コーヒーを飲みすぎて
胃を壊しがちなので気をつけなければ´д` ;
（我が家のコーヒーはとびきり美味しいのです( ´ ` )）

今朝、天気予報で、
『梅雨が遅れる分6月の紫外線がとても強い！』と、、、((((；ﾟДﾟ)))))))
日焼け止めを塗っていても既に焼けてしまった気がします。
運転中もアームカバー必須ですね(o_o)

お昼、
しっかり、ゆっくり
目も、からだも、こころも
休ませてくださいね^ ^