こんにちは♪






曇り空の火曜日


お日様が出ていない分
いつもより寒く感じますね🍂





おやつの時間になりましたが

いかがお過ごしですか☕️🍪？








野暮用からの帰り道、

ご近所さんの玄関先でやっている
採れたて野菜の販売場で

美味しそうな林檎が
置いてあるのを見つけてしまい…🍎







近寄って手書きの値札を見てみたら









なんと







りんご🍎一個50円








迷わず4個買いました。笑







傷がついているわけでもなく、
形が悪いわけでもなく、

大きさもかなり大きめ✨







早速

半分切って
そのまま食べてみたのですが…






甘い、そしてほんのり酸っぱい




まるで初恋の味







これぞ林檎‼︎





そんなお味でした☺️♡笑










ちょうど今が旬のりんご🍎



【りんご医者いらず】


という言葉があるように、

りんごは栄養価が高かったり、
体に良い作用があるそうですよ🍎




便秘の解消や美肌効果

生活習慣病の予防





また、毎日半玉食べることで


胃酸のバランスを整え

アレルギー性疾患にも
効果を発揮する




とのことです🍎
(Google調べ)






丸齧りもできたりと
手軽に食べられるりんご🍎





季節の果物でもあるので、

食や季節を楽しむために食べるもよし

健康のために食べるもよし




是非りんごを食べて、
元気にお過ごしくださいね🍎笑







2個はそのまま生で、

残りの2個は
ほんのり甘いコンポートにでもして
食べようと思います☺️♡







コトコトりんごを煮込んでいる時間も

また幸せな時間🍎✨




ほんのり甘い匂いに包まれて…




想像しただけで
しあわせになりますね〜♪








うふふ☺️







食いしん坊が止まらない
もものんでした♡笑








ということで、


午後もあたたかくして
無理なくお過ごしくださいね🌱






それでは、また。






ごきげんよう♪






〜12月の出勤予定〜





ももの