こんばんは～！ゆめのです！🫧💭






何億年ぶりですかってぐらい久しぶりに動画投稿してみました🥺笑





最近始めたグルテンフリー生活、1週間ほど続いております！






小麦未使用の食べ物を探すの苦戦するかな？と思っていたんですが、



案外おやつとかもたくさんあって逆に太りそうです笑笑








でもやっぱり朝起きた時のだる重い感じがなくて、低血圧なのにスっと起きれるようになったんです！



驚き…





あとは体重は変わりませんが、顔が浮腫みにくくなってスッキリしてるおかげで



痩せた？と言われることが増えました！

やったね！






ピラティスも通えばもう女優ですよ…




夏に向けて体絞るぞ～💪( ˙꒳​˙💪 )







ちなみにこちら

グルテンフリーのお菓子なんですけど





 

ほんっっっとに美味しくて…！！！

タイティー風味が特に美味しい…🫖‎🤍

グルテンフリーで且つ香料とかショートニングも不使用で健康的すぎるおやつ💕

箱で買おうか迷い中笑笑

いやいや、食べすぎ注意、、、笑笑

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4月前半スケジュール‎🤍

事前予約や当日のお誘い、オキニトークにて出勤リクエストもお待ちしております🩷

ゆめの🫧💭