今日も１日
おちかれさまぁぁぁ!!👀💫

お風呂上がって
ぶるぶるマシーンを足に挟んで
この日記を書いているよっっ!!

えっちなやつじゃなくて
SIXPADのパワーローラーってやつ(笑)

めちゃめちゃ血行良くなって良い感じ?
たぶん??🤔(笑)

ぶるぶるしてると
血行促進されてめちゃ足痒くなるのが嫌!!
まぁ、効果があるってことだから
耐えるけどもっっ🥹💕

お風呂上がりの
「ストレッチやらなきゃ!!」と思ってるけど
なかなかやる気がでないの～!!
行動力あるタイプで何でもするんだけど
ストレッチとか筋トレは
めんどくさいと思っちゃう🤣

「機械頼りで皆が痩せたら
日本全国スレンダーだらけだよな」って
我に返る時もあるけど
今日も今日とて機械に頼ります🫶💕(笑)