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こんばんは
今日も１日おつかれさまです
父の提案で珍しく、家族で近場のドライブに出掛けて元気もらって
心に身体にたくさん栄養補給して、リフレッシュを叶えています
猛暑日気温の青空を広げる明日は、近づく台風の影響が遅い時間にあるとか
紫外線と酷暑への対策も雨具のご準備も万全に、水分もミネラル補給も充分に、睡眠も栄養補給も存分に、念入りなご自愛で、健やかな笑顔の１日 お過ごしいただけますように
明後日 8/16(金)、エロとエロスをお届けさせていただきます
おやすみなさいませ
ちづる
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