身体が激休息を求めてたらしく
９時間寝ました
(名古屋撮影会あたりから
寝不足だったのですっきり)


昨日1ヶ月前から予約してた
埼玉の方の川越のパーソナルジム
行ってきたので
移動距離と時間が長い1日でしたっ

めちゃくちゃ背中広背筋筋肉痛
なってて嬉しい
トレーナーさんとの相性めっちゃ大事なので
(追い込みのやり方)
昨日川越まで行ってほんとによかった

今日も13時半~90分
代々木こころさんパーソナルして
秋葉原のラブメルシーでえっちな
グッズ買って19時〜８時間3P
出勤です楽しみ

18歳未満または高校生のご利用はお断りいたします。