こんにちは😊
お疲れさまです✨



 

昨日のランチは玄米カレーでした🙌

食欲なくてもイケるカレーだった♪
ありがたや。

　
季節の変わり目と、日記と、私生活と、生理で、
今月は動悸がドキドキしたり、
基本食欲なかったり、
そのくせ飲酒してたり…w

おかげで痩せました🙌


ここ１年はペットロスでやる気元気が…
と、言い続け、
ゆるむ身体から目を逸らし
ただ熟すような感覚でしたが、
ちょっとシャンとしてきました！

ちょっと痩せたし、運動がんばろ♪


もうちょい絞れたら写真撮影したいな♪