寝たのは、おそいけど、

年齢?のせいか

朝は、はやい私です。

６時前から起きてます。

この仕事ではない時に、

体内時計がくるって、睡眠障害に

なりそうになったことがあるので、

朝は、できるだけ同じ時間に起きます。