旅先で尻を出して寝ていたからだと思いますが、また風邪をひきました😭

ホテルのベッドは裸族には気持ちがいいのと、ホテルの枕を股に挟むと何だか落ち着くことを発見して、肌寒いと思っても全裸で寝てしまう癖があり・・・やっと治った風邪がぶり返しました😢

旅の疲れを癒しつつ、今日まで筋トレもお休みしてゆっくりします。

寝ながらヨガってのをやろうと思います。
どうも大人しく出来ないんだよなぁ💧

子供の頃の方が布団かぶって大人しく読書していたものでございます。年々大人しく出来なくなるのは筋肉量と比例しているのかも知れないと思うことにします。

皆さまもお体ご自愛くださませ👋