みなさま
こんばんは〜
るいです


今日は、午後から雨降りで
とっても寒い１日になりましたが
みなさまは
いかがお過ごしでしたでしょうか

私はゆっくりスタートして
少しだけ家事をして
冷蔵庫に根菜があったので
筑前煮を沢山つくりまーした
人参、ごぼう、蓮根、さといも、たけのこ、
こんにゃく、ちくわ、鶏肉〜
ただひたすら野菜を切る作業大好き
しばらくのストックおかずになりそう

ごぼうや、蓮根で、
乾燥するこの季節にぴったり
喉のケアにも効果的なので
食べるものでも健康保てますように

夜もまた冷えますので
しっかり暖かくしてお過ごしください


お休みのみなさまも
お仕事だったよーのみなさまも
夜勤だよーのみなさまも
今日も一日、本当にお疲れ様でした


しっかり夜ご飯食べて
エネルギーチャージいっぱいしてくださいね


本日も１日、ありがとうございました



それぢゃぁ、まったね〜



るい