明後日は北九州マラソンがありますね
参加する方も、いらっしゃるのでしょうね!!

寒暖差が激しいようなので、走るにはちょっとキツイんでしょうかね？

今夜も暖かくしてゆっくり休んで下さいね

素敵な週末を

なぎさ