私の場合は
何日間か休みをとって
温泉に行ったり
自然に触れたり
パワースポットとかある
場所に行ったりして
体をとにかく休めたり
美味しいもの食べたりして
ご褒美をたくさん与えちゃいます?

そしたら、また
お仕事だったり私生活
頑張ろうってなりますね??

時間が無い時は
岩盤浴に行ったり
感動の映画みたりして
リフレッシュさせます（笑）

1番いいのは
日頃から溜め込まない事が
いいですよね??


おすすめスポットとか
あれば是非教えてください??