よくスタイルいいねって言われますが

食べるの大好きだし

食べたら食べた分身体につくから

油断してると大変なことになります💔

スタイルキープのためにしてるのは

食事管理とジム！！！

個人的に意識してるのは

食事"制限"じゃなくて食事"管理"😗

食べるもの制限しちゃうと

絶対食べたくなるからしてません😑

(押すなって書いてあると押したくなる現象と同じです笑)

ジムは前より頻度減ったけど週1.2で行ってますᕙ( 'ω' )ᕗﾑｷｯ

.....まぁベッドでする運動も好きですけどね

((ﾍﾍｯ

すい

いよいよあと2日でCandy出勤ですよー！

( ｣ﾟДﾟ)｣＜あと2日

( ｣ﾟДﾟ)｣＜あと2日

( ｣ﾟДﾟ)｣＜あと2日

ちょーっとでも気になるなって

思ったお兄さん！

そう！そこの！

画面の向こう側のお兄さん！

1度会いに来てみませんか☺️