まゆりです🩷


私は何も気にしないと
1食でとんでもない量を食べたり
逆に1日何も食べなかったり
不規則すぎる食生活を送ってしまいます🤕


そんな私に
優しくアドバイスをくれる天使👼


(ゴッド神は私のアカウント名)






あすけんってアプリを使うと
こういったバランスも
勝手に計算してくれるので
毎月課金してます😚


ちゃんと計算するようになってから
今日はたんぱく質足りてないかも！
って気付けるようになりました🩷


あっ、お友達と外食のときは
チートデーなので
引かれるほど食べます🥰



体に気を遣ってる方は
このアプリ是非使ってみてほしい🥰




昨日の私の夜ごはん



居酒屋系のお店だったので、
お酒頼まないのに
ご飯と餃子だけだと申し訳なくて
冷やしトマト頼みました🍅

どこのお店でしょう？☺️





The ESUTE
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