冷たい雨の中
①日お疲れ様でした
【まだまだこれからの方は
風邪等お気をつけて(；-；)】
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さて、いいかげんに
激痛
と言われている
リンパマッサージ
について説明しようと
思ったのですが・・・
改めて①度書き出してみたら
お話したい事多過ぎて
日記長過ぎ問題が
勃発しかけました(；^ω^)
ですので
たっぷり語れますが(^^ ;
出来るだけ簡易的説明【これでも】に
要約してみました
興味のある方
長い日記ドンと来いの方は
どうぞ
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そもそもの
リンパマッサージについて
リンパの流れは
身体の下水道と例えられる様に
身体に溜まった
不要な老廃物や毒素を除去し
体外に運び出す為に働いています。
しかしリンパの経路は
血液における心臓の様な
いわゆるポンプが有りません。
普段は周囲の圧力により
押し出す仕組みとなっています。
しかし
足を動かさなかったり
圧力が不足すると
流れが滞り
浮腫となって現れます
その為体外から
押し流す圧力を加えて
リンパの滞りを整えるのが
リンパマッサージです
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リンパマッサージにおいての
痛みについて
リンパマッサージは
『病気では無いけど何かおかしい』
と、感じる不快な症状をケアし
元気に暮らせる身体を維持します
リンパ管の太くなった部分を
リンパ節と呼び
リンパ液に含まれる
老廃物をキャッチして
捉える働きがある為
リンパ液が貯まりやすい場所です。
数あるリンパ節の中でも
特に溜まりやすい箇所が
ひざ裏にある
膝窩リンパ節
足の付け根にある
鼠径リンパ節
になるのですが
この②点をマッサージする際に
痛みを生じる方が多いです。
【画像分かりますでしょうか】
この②箇所の
リンパ節による痛みが
リンパマッサージが
激痛
と、呼ばれる理由です
基本的にはマッサージにより
リンパの流れが良くなる事で
痛みは減っていきます。
もちろん痛みに生じて
力の調整は致します。
【痛気持ち良いがBESTです】
ちなみに
男性の場合
女性に比べて筋肉量が多いため
マッサージの際
力の入れ方が異なります
良くお話するのですが
普段女性のお客様を施術した際
痛みを感じる方は
あまりいらっしゃいません
元々女性が痛みに強い事も
関係しているのかもですが・・・
やはり筋肉量の差が
大きいのだと思います
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まだまだお伝えしたい事は
山ほど有りますが
すでに長文のため
今回はここ迄で
とりあえず痛みの理由を
少しでもご理解頂ければ幸いです
長文最後まで読んで下さり
有難うございました
次回はリンパマッサージの効能と
好転反応について
説明したいと思います
