仕事後にトレーニングに行く前には大好きな大福をひとつ食べてから行きます🏋️
和菓子は脂質が低く糖質の塊なので、消化吸収が早く即エネルギーになるらしいのです🔥
このあいだ本指名様が差し入れしてくれた大福が忘れられない五十嵐です👉🏻👈🏻
美味しかったな〜🤤🤤🤤
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