断食2日目が終わり、3日目を迎えました
昨日は本当に辛くて苦しかった😖
岩塩舐めたけど、食欲が紛れることはなく、
ご飯食べた時みたいな胃の重みが無くてずっと変な感じだった😱頭痛もMAX
レディースDAYということもあってか、特有のイライラに苛まれていました💦
それで本当はダメなんだけど、我慢できず味噌汁一杯だけ飲んでしまった・・・
でもかなり生き返りました🙌
寝苦しい状態で3日目突入‼️
あれ？昨日よりは辛くないかも？🤔
だけどスタミナ不足で力が出ない💧
今日は何も予定がないので、YouTube観ながら寝て過ごしていました( -ω- )💤
今日を乗り切れば
明日やっと回復食が食べられます💓
それがとても楽しみっ❣️
たまご粥と納豆キムチ、味噌汁の予定です
胃に負担がかからないようにしないとね👍
今のわたしにはとてもご馳走なのだ💕
本当は肉じゃがとか食べたい・・・🤤
引き続き頑張ります∩(´∀｀∩) ﾜｯｼｮｰｲ
ではでは👋
ゆず
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