本日も10:30から出勤します🌼
12/2頃からレディース休暇予定です💡
日常生活や仕事の中で、
考えていることがまとまらない時ないですか？
それはストレスが溜まっているサインです！
ストレスは
あなたのパフォーマンスを壊す爆薬です。
たまにはズボラニストになっていいんですよ！
自分を労うために休む許可証を出してください。
アンバランスな感情を解消する「幸福感」が、
あなたをまるごと包み込みます。
瞬間的な快楽じゃなくて、
持続的な幸せで身も心も満たしてください。
身体と心は消耗品。
大人には良い休憩を取るという宿題があります。
他を探してもどこにもない幸せなひとときは、
あなたの気分を上向きにする時間です。
昨日まで溜めた「憂鬱」を
ゴミ出ししに来てください。
むらさき
むらさき
