お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答
私は、運動が苦手というか続かないので
食事で調整していて
何度か載せてるかもだけど
「オートミール」をめちゃくちゃ活用してます
ご飯代わりに、チャーハン、リゾット、オムライス色々出来て（写真はチャーハン）
何も食べないとかより、ストレスとか反動で暴食がかなり抑えられてます
食べないダイエットしちゃうと
おっぱいも痩せちゃうしね(*/ㅅ＼*)////
色気のあるカラダ
キープできるように頑張ります
あやな
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