お疲れ様です
朝晩冷えるから
薄手の部屋着だと
寒いですね
最近代謝がよくないと
感じます
汗をあまりかかないし
手足が冷える^^;
基礎代謝をあげるには
朝白湯かお水がいいみたいですね
明日から挑戦しようと思います
ちょっとしたことで
体質改善できたらいいですね
継続しないとダメですけどね笑
岡田るみ
岡田るみ
ショートカットが似合う美魔女♪
54歳／T156cm／B85(G)-W62-H84
岡田るみ
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