トレーニング終わり
リバースランジしたらフラフラしたので 中殿筋を鍛えないといけないですね(((((((・・;)
今から用事して 15時〜タイミング合いますダーリンサマお誘いお待ちしてますね(￣∇￣*)ゞ
今日も暑いので 昨日よりはマシですが 皆さま水分補給して 熱中症対策してお過ごし下さいませ(*´ω｀*)
ミナ♪ヽ(´▽｀)/
みな
美・妖・艶・穏・潮
55歳／T157cm／B90(F)-W59-H90
みな
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