おはようございます


今朝は思ったより
暖かいと感じましたが

雨が降るお天気ですね

気圧の変動があるので
偏頭痛持ちには辛いところ

今日は雨が降って欲しくなかったなぁ。。
夜少し歩くので
足元がビチャビチャに濡れて
冷えてしまいそう

と、、、
朝から夜のことを考えながら
鬱々しております



昨夜は何故か眠れず
お布団に入ってから、、、

しばらく
ホットアイマスクも
暖かさが無くなるほどの時間も経ち
眠れないなぁと
ゴロゴロ

小一時間ほど

ここのところ
睡眠がちゃんと取れていないのに
こんなに眠れないとは

きっと、、、
まだまだ興奮状態でいるのでしょうか
興奮冷めやまぬ
おかげで寝不足でも
元気でいられております




さて、、、

あいにくのお天気な今日ですが
偏頭痛持ちの皆様も
早めに対策をしつつ、、、

痛みが酷い時はご無理なさらず
ゆったりと
お身体を休められてくださいね

そして
一日皆様ご無理なく
ボチボチと
お仕事もこなしてまいりましょう


夜勤の皆様
お仕事お疲れ様でした

お身体をごゆっくりと労り
休められますように



それでは

そろそろ
お仕事をしてまいります

皆様にとって
今日も良い一日となりますように





のどか