おはようございます


生憎のお天気の日曜日


気圧の影響を受けやすく、、

偏頭痛持ちの皆様
一日出やすい状況でもありますので
決してご無理だけはなさらず
お過ごしくださいね


私も若干の影響を受けつつおりますが
今日は背中に
湿布を貼ってもらいました

偏頭痛ではなく
またまた背中の痛み

先日から何故でしょうか、、、
肩こり、姿勢の悪さでしたり
そんな事が重なっての痛みかなと

昨日も
手のひらが浮腫んでるね、、と
手のマッサージもして頂いて

気圧に湿度で
この時期は万全に元気モリモリ！！と
中々ならないのですが

元気は元気です
モリモリでないだけ



さて、、、

これから少し早めに
ランチを頂いてまいります


皆様も日曜日
お天気は雨模様ですが
ごゆっくりお身体を休められましたり
ご有意義と、、、
素敵な休日をお過ごしくださいね


土日祝関係なくお仕事の皆様
ご無理なく
程よく休憩も挟みながら
一日を健やかにお過ごしとなられますように




皆様にとって
今日も良い一日となりますように




のどか