こんにちは~あやのです👧🏻💞💞

最近、夏に向けて、運動と食事制限を頑張っているんですが、家で運動をする時、いつも三つ編みにしています笑笑

一気に幼い感じになっちゃいますね笑笑

ポニーテールをするより、寝そべった時に楽なので運動する時は、この髪型に落ち着いてます!

時間がある時は、汗だくになるまで部屋で運動したりします~！やる前は本当に面倒でも汗をかくと本当に幸せな気分になる！！･:*+.\(( °ω° ))/.:+

運動から得られる栄養を感じます~！！

だけど、そろそろ大好きなアイスクリーム食べたい…もうちょっと頑張った後に食べようと思います(^○^)たのしみっ！

明日水曜日は、夕方17時から夜22時まで勤務する予定です！少し早い時間帯から👧🏻💞💞
ぜひ、会いたいので待っています~！
楽しく過ごしましょうねっ！

本日も、出勤します！
よろしくお願いします(о´∀`о)