ごきげんよう💐

みつかです🌸







ジムに行ってきました〜💪







今日はアスリート向けの
追い込みトレーニングでした😵‍💫








筋トレのプロである
パーソナルトレーナーさんの
お話を聞いてると
学びがあって楽しいです💞








相変わらず
脚の筋力は強いみたい✌️







そして筋トレ終わりのご褒美
プロテインは
いちご味とココア味を混ぜて
いちごチョコにしました🍓🍫







特製アポロ味🩷笑







本日も

21:00-27:00

で出勤です🙆🏻‍♀️








残り4日間
よろしくお願いいたします🙏💗