海堂けいこ
S級プレミアム美女
28歳/T164cm/B85(D)-W57-H84
満員御礼15:00~1:30
写メ日記
動画
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K様ありがとぅ!
2024年10月1日(火) 01:13
日付変わって、
9月から10月なったね??はやぁい??
5月ぶり〜img
長い時間で入ってくれて?延長も?
遅くまでありがとぅimg

横シンからの長い付き合いだけど
youは、相変わらず
スマートで体型も変わらず
すごいわ??

夜に炭水化物をイッサイ食べない生活も
ずっと続けてるよねぇimg
一時期、ずっと鍋?生活だったしねimg
あれ美味しかったぁimg

あたいもね、今プチダイエット中で
大きい炭水化物は
食べないようにしてて
お客さん出してくれたときとか
友達と遊び行くときは食べるimg
ご褒美?
ってかんじに今月からしてるのimg

これ、半年続けるつもりだから
ゆる〜くなが〜く今回は初めてするimg
だから1.5キロしか落ちてないのimg

とりあえずあと1.5キロ元に戻した後も
3キロ減らしたいなぁってかんじimg

あたいのダイエットって
するとき、スーパー短期集中型だったんだけど
今回は初めてのゆるく長くしてみるっimg
初挑戦〜img

継続って一番難しいから
ずーっと半年間できるかわからないけど
何年とかではないからできそうimg

だからyouのように
何年もずーーっと継続できてる人
本当尊敬する?

継続するのが一番難しいこと
だからねぇ
何事もねっimg





今日の花言葉、、、継続

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