峰岸
明るい性格のむっちり癒し系
33歳/T152cm/B86(D)-W58-H87
受付終了10:00~15:00
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今日も有酸素運動…?
2024年12月11日(水) 09:39
 
 
 
おはようございます(*^^*)
 
 
 
そうして(?)ジムをサボらずに
無理やりでも時間を作り通う私。
 
 
トレーナーさんにフォームを
正されながら。
 
 
正されると、途端に
 
 
 
き、き、効きます。
 
 
 
トレーナーさんは2人いて
曜日により、代わるのですが
全然内容が違うので楽しいです。
 
 
 
昨日はフォームを丁寧に
効果抜群トレーナーさんで
上半身から最後は有酸素運動で
無事に終わりました←
 
 
 
まだ筋肉痛も無く、本日も
楽しいお時間となりますように。
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