こんばんは

事務所に帰ってきました

スタートから会いに来てくださった
お久しぶりな御紳士様

ありがとうございました(**)｡:*°

濃厚とは御紳士様との
時間のことを言うのね︎︎

しっかり焼き鳥食べて
エネルギー補給してね(*´ω｀*)

さて

はるかは晩御飯に
海藻をいただきまして

昨日御紳士様からアドバイスいただいた
水溶性食物繊維をしっかりとるよ

お肌ツヤッツヤになるんだからっ

頑張るんだからっ

意気込みだけは人一倍(笑)

皆様もしっかりご飯
食べてください

もぐもぐ


はるかより