こんにちわ🌸
なおです😍✨
はいっ❣️
有言実行っっ🙌🎵🎵笑笑
ジム来たーー😘😘❣️
ファイナルバーン飲んで
ストレッチからスタート🥺🙌✨
⬇️
有酸素20分
【筋トレ前の体あっためるだけ】
⬇️
筋トレ💪下半身🦵
いじめちゃう🤤🤤🤤🩷笑
ということでまたねん😍🙌❤️❤️
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