今回の写メ見て自分で思ったのは、お尻が上向きになった感じがします。
腰肉も前よりスッキリして、腰のクビレ〜お尻のメリハリが良くなった感じがします。
やっぱね〜。
私の体重問題に行き着く(笑)
体の厚みを薄くした方が、バスト〜クビレ〜お尻のメリハリが際立つから!です。
体の脂肪ですね(笑)
体重を落としたーい
バストが今多分100センチなので、体重減ってきたら、バスト数値は減る予定なので、94、95センチ位にはバスト数値にはなって欲しい!とも考えてます。
体重減れば、バスト数値は減ります!
体が小さくなって、体の厚みも薄くなるから、今より5〜6センチ減っても、バランス良く減れば、多分だけど、そこまで「体重落としたら、胸小さくなったじゃん!」とは、思われないと考えてます。
私を指名して下さる9割の方は、「大きいおっぱい」を求めてる方なので、痩せても、変におっぱい小さくならないように気をつけるので、その辺りは心配しないで下さい
私自身が、「日本人離れなメリハリがハッキリしてる体型」を目指してて、パイとお尻のボリュームはあって、クビレがある体型になるようにしてるのも、あるからです。
最近、冷房疲れでやられてまして、体力戻ってきたから、トレーニングを再開をしてます。
私は、ジム行ってる訳じゃないから、お家トレ。
思ったのが、「ジャンプ増やしたら、痩せるんじゃない?!」です(笑)
ジャンプが入るトレ増やしてます(笑)
ジャンプ多めのトレメニューを継続するのを今までやってこなかったから、続けてみて経過観察してみます
トレすると、冷房の部屋の中でも汗ダラダラになります。その後は、お風呂に浸かってまた汗出します。
沢山、汗かくと気持ち良い〜
私の体は、どーなっていくんだろ?!
そして、夜の晩酌はやめません!(笑)