体が重くなるのがイヤで、ダイエットに関わらず動くことを意識する人生を過ごしているのですが、






例えば、ジムに行って走るとか、外でランニングをするとか、ハードな運動をするとか。。






体に良いことではあるのですが、劇的に胸が小さくなると聞いて、悩んでいます！






『運動はしていい！』『しかし胸はゆらすな！』なんて





そんな難しいことはないですよね。。？？







本日も皆さま、どうか癒されますように*

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マダムの品格

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