自分を守ってくれるような
「魔法の言葉」があるとしたら
どんな言葉がいいですか？


ピンチのときや困難にあったとき
心の中で「大丈夫」
「私なら乗り越えられる」などと唱えてます。


最終的には
「なんとかなる」って思ってます。


自分と対話して
向き合うことって大事ですね。


捉え方次第で変わると思います。


どんなに辛くても
無理だなぁと思っても
大丈夫、と言い聞かせてます?


ナポレオン・ヒルによると
思考は現実化する、とのことです。


思い描いたような人間になれるとか。


信じる信じないはそれぞれですが、
絶対無理、出来ないと考えるより
こうなりたい、できる！と
考えた方が心は軽くなりますね?



いろは