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27歳/T156cm/B89(G)-W57-H85
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写メ日記
8/31の夜に
2019年9月4日(水) 21:14
NHKでやっていたamazarashiの
弾き語りをYouTubeで探していたら
こんな朗読がありました。

是非紹介したいなって。

『もう何もいらない
朝も夜も 今日も明日も明後日も。
もう見たくない。
これ以上はもう限界。
土が乾くと花が枯れるように
心が乾くと涙が出なくなる。

誰かを信じることが怖くなって
でもどこかで誰かに助けを求めていて
そんな自分が嫌いで
どうすることも出来なくなる
『頑張れ!』って言葉じゃない
『頑張ったね』って言って…
ほんの少しの優しさ…ううん叶わないなら一言でもいい。
否定しないでただ話を聞いてくれるだけでいい
何も言ってくれなくていい
頷いてくれるだけでいい
傍にいてくれるだけでいい

多くは望まないから

ワガママなんて言わないから

だから、乾ききった心に、
一滴だけ下さい。

その一滴で明日に繋げるから。

だからお願い…もう何もいらないから』

職業柄もあるけれど、私は
今までたくさん苦しんだ人をみてきました

苦しんでいる人と直面して
何を言ったらいいかわからないでいる人
がいたら、
この文章を是非思い出してほしいです。

前のお店でね、すごく人気がある子
なんだけど、苦しくなって出勤できないで
音信不通になる子がいたの。

あまり話したことはなかったんだけど、
その頃女の子の写メ日記は読んでいたので
苦しんでいるのは知っていて。

彼女は常にご予約でいっぱい。
でもこんな気持ちでお客様を元気に
してあげることができない。
そんなプレッシャーに押し潰されて
いました。

ある日前日にすごく苦しんでいる日記を
見かけて、
その次の日の朝その子にあって、
少しお話したの。

「出勤するの苦しかっただろうに、
よく今日頑張ってきたね。」って
言葉をかけたら、
その子から涙が溢れてきて、
その涙をみて私も涙が溢れて。

その子を抱きしめました。

苦しい時に辛い時に
悲しんでいる時にかける言葉は

『頑張ろう』ではなく
『よく頑張ったね』。

充分その子は苦しんだんだもの。
当欠ばかりしてたけど、
毎日葛藤して苦しかったんだもの。
充分頑張ってきたんだもの。

昨今のイジメ問題などの話を聞くと
なんとかしよう、ではなく
『苦しかったね』
『よく頑張ったね』
『もう頑張らなくていいんだからね』

そんな言葉をかけてあげる
大人や同級生がいたらいいのにって。

柚は看護師をしてて、
精神科の病棟にいたこともあります。

特定の疾患は除き、苦しんでうつ病に
なっている人に共通していること。

みんなどこまでも優しくて
繊細で
真面目すぎて。

頑張りすぎて苦しくなってる人に
頑張れなんて言えないですよね。

病気になるきっかけは
みんなそれぞれ。

うつ病だってインフルがきっかけで
なる人もいるんですよ。

誰もが経験するかもしれない苦しみ。

傍に苦しんでいる人がいたら
どうか

『苦しかったね』って
共感してあげてほしい。

それができなかったら
傍にいるだけでいい。

この文章を読んで少しでも
心に刺さるものがある人がいたらいいな。

人間は強いけど脆いです。

ここまで読んでくださった方
ありがとうございました。


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