おはようございます


昨日も楽しいお時間ありがとうございます


出張前ノリな方


移動とお仕事とお疲れ様です


身体が硬くて血流も悪くて


ボロボロすぎて心配になりました


伝授したストレッチと軽いトレーニング是非毎日やっていただけたら嬉しいです


またいつか元気にお会いできますように*゜


私はずーっと目を背けていたビビヨンと向き合っていこうと昨日からコツコツやりだしました


わかる人には分かる、趣味のお話です


今日も15時から出勤です