ぐんもーにん
就寝前に電気を
いきなり消さずに
10分ほど
間接照明や常夜灯に
切り替えてから
電気を消すと
睡眠の質が上がると
教えてもらったのですが
実行してみたところ
びっくりするほど
早起き出来てしまった
しかも心なしかスッキリ
しているような気もする
これから続けてみよ…
みんなも試してみてー
はてさて本日は
スタート枠以外
スッカラカンで
空き枠だらけですよ
鷹木の予約は
取りづらいんよと
思っているあなた
ぜひお電話ください
当日に予約が
埋まるタイプなので
実は朝の時点では
想像以上に空いてます
それでは今日も一日
やる気元気勇気
で
で乗り切りましょー
鷹木さんちのかりんより
